ZMIANY Wizyta u dietetyczki, ktora rozroznia niedoczynnosc, a Hashimoto - bardzo mile zaskoczenie. I calkowicie inne podejscie niz wczesniejsza "Pani Dietetyk". W srode dostane rozpiske na 30 dni do reki, teraz mam forme online i juz mi sie podoba, choc duuuzo zmian. Dieta typowa pod Hashi, wykluczony nabial i gluten, rosliny krzyzowe. Suplementy [...]
[...] na split,ktory opisalem tutaj: http://www.sfd.pl/SPLIT_do_oceny%2E-t466560.html pozdrawiam. georgu czemu mialyby sluzyc te dwa cwiczenia z arsenalu ciezarowca wykonywane pod koniec sesji? jak mc,to juz podrzut odpada-tym bardziej pod koniec. rwanie tez nie jest dobrym wyborem,poniewaz bez fachowego instruktazu to moze so bie tylko krzywde [...]
... judo jako styl stójkowy jest zaj**iste pod ulicę bo są dźwignie i duszenia (czego nie ma w zapasach)... Judo z tego co mi wiadomo na obecną chwilę jest uznawane za sport walki. Czyli z założenia ma służyć sportowej konfrontacji na macie i do tego w GI. Więc z całym szacunkiem ale nie można powiedzieć, że jest z*** pod ulicę bo nie jest! Można [...]
Kittie podglądam z partyzanta od początku Twoją przygodę z SFD .Jestem pod ogromnym wrażeniem tego co osiągnęłaś i jak teraz wyglądasz (choc jak dla mnie zaczynałaś i tak z super figurką).Nie raz suszyłam zęby do komputera czytając Twoje wypowiedzi %-) Zmieniony przez - Manzanares w dniu 2012-09-20 18:17:50
[...] grupa karboksylowa –COOH jednego aminokwasu łączy się z grupą aminową –NH2 następnego: W wyniku takiej cyklicznej reakcji otrzymujemy więc łańcuch podstawowy o strukturze: ...– CO – CHRi – NH – CO – CHRj – NH – CO – CHRk – NH [...]
Zależy co rozumiesz pod pojęciem skracania... Ostatnio była na ten temat dyskusja w blogu Dee-Jaya. Zobacz, jak to robią zawodowcy: http://www.ironscene.com/videos/1454/pyrros_dimas_training W ogóle filmik kozak . Oczywiście, tym siadającym równolegle lub wyżej mówimy stanowcze "NIE"! Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-02-18 08:23:35
[...] puls 160 ------------------------------------------------------------------------ w kopleksie wysiadaja pier rece, przez 16 powtorzen trzeba trzymac sztange w dol i jeszcze pod koniec zarzucac, wykanczajace, przysiad jest odpoczynkiem dla rak , bardzo fajnie sa pompki na kolkach z nogami wyżej, mocno czuje się gore klatki Turkish getup [...]
Obli, jedziesz ladnie - 5 powt, widac HFT ci sluzy. Puki co, wszystkim innym ktorym go podeslalem do testow, takze ladnie sluzy. Korzystac z tego ze jest tu duzo Pań: Oferuje przeprowadzenie Ekserymentu kulturystycznego dla Kobiet, pod kobiety, z eliminacja optyczna wad budowy jako 8 tygodniowy trening rekompozycyjny, na zasadach takich jak [...]
[...] za zasmiecanie tematu:/. Baaardzo chcialabym sie jakos z Toba skonsultowac w kwestii dziennika. Dieta od lekarza dietetyka (w mgr medycyny), ale nie mam jej jak zweryfikowac pod katem treningow na silowni i trybu zycia. Wiem, czytam, ze masz i wiedze i wyniki, ale moje odwiedziny na forum nie sa chyba tak systematyczne, zeby zakladac watek. Co o [...]
Odeszły mu wody Hm, zliczyłeś przewidywane czasy poziomów ? Dobry Ale pod uwagę wziąć musisz, że warto jednak poziomy lecieć dłużej niż tylko do tych określonych celów, pokonywać własne bariery itd Im więcej powtórzeń dla każdego poziomu osiągniesz tym większy będziesz. Obwody, czyli powtarzanie cykli np poziom 2,3,4 też są wskazane, zwłaszcza [...]
[...] Adamek moglby miec duze problemy z młodym, głodnym sukcesów Głazkowem po drugie co da walka by Adamkowi dała? 2 miejsce w ibf to zadna szansa na walke z Władimirem biorąc pod uwage ze Władimir ma juz Puleva jako oficjalnego pretendenta IBF a zaraz bedzie mial zapewne Bojcowa jako pretendenta WBO Moim zdaniem Adamek nie ma juz czasu na walki z [...]
[...] z wg mnie psychika to klucz. Dzieki temu potrafie biec czasami jak mnie poniesie ponad 30 km. Wiem ze to czasem nie zdrowo, ale jest to swietny sposob by dac upust emocjom : ) a co do klubu, to.. niestety czasu nie mam. heh : ) AA... i jeszcze jedno. właśnię myślę nad zmianą treningow, pod przygotowanie na 1000m i cos dluzszego moze tez : )
sewycz ty mi podpadasz pod takiego szkolnego foto-dupo-rozumiacza co to wszystkie dupy zna i zawsze rozumie ich problemy wszędzie robi sobie pamiątkówki i zawsze mówi że dobrze wyszły smalec - już wtedy był pijerdolnięty czy nastąpiło to po lo ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-12 12:59:16
maso redukcja OXY ale problem mam Cos mnie jak ide gdzies w droge do miasta czy to na siłke czy gdzies tam łapie jakby taki ucisk pod klatką piersiową i ciężej troche sie oddycha musze brac od czasu do czasu glebszy wdech, jak siedze to jest ok i kurva nie wiem co to moze byc mial moze ktos cos takiego ? Kumpel mi poweidzal ze to moze przepona sie [...]
Leo milo mi ze sie o mnie martwisz No cos kłuje w klacie po prawej i lewej jak siedze teraz tak leciutko pokłuwa co jakis czas, pozatym uciska mnie pod prawym żebrem jak chodze w dluzsze drogi i to napewno nie kolka
A to testa dawkujemy pod kilogramy? Czy bierzemy pod uwage ze wystepuje juz w organizmie, rozpatrujemy to na zasadzie sredniej produkcji tygodniowej. Chlopaki 500mg samego testa to duzo? %-) bez t3, hgh. 500mg to optymalna dawka dla doroslego kolesia :-) Ja mam takie podejscie. U mnie czy ktos 80kg czy 110 to srednio daja 500mg testa. [...]
[...] HCG, teraz będzie bite drugi raz i pytanie odnośnie dalej prowadzonego cyklu, w zapasie jest enan, cypio, master, oxa, jeśli chodzi o nolve/tamo i hcg to też wszystko jest pod ręką; co z tych środków i jak można ułożyć aby miało ręce i nogi; brana jest pod uwagę kwestia zejścia z cyklu i czy taperować którymś ze środków, zaopatrzyć się w [...]
[...] chodzicie ciemnymi nocami po zaułkach miasta i sprawdzacie morderczość Waszych technik? A tak na poważnie, to sorry, ale brzmisz trochę jak nabuzowany testosteronem 15-latek podjarany trzema miesiącami treningów. Co Ty w ogóle chciałeś tą wypowiedzią przekazać, bo nie za bardzo rozumiem? Fakt, jestem trochę wypompowany po treningu więc może [...]
[...] diety ketogenicznej /czyli wysokotluszczowej/ odp zostala udzielona przez gupe ekspertow prof. nauk medycznych powolana z ramienia izz, na wniosek ministra zdrowia. bylo to podyktowane postulatem dr.Kwasniewskiego wnioskujacym zastosowanie diety tluszczowej w celach leczniczniczych. odpowiedz ekspertow jest jednozmaczna > dlugotrwale [...]
TrainEatGain
